الصحة النفسية

هل سمعت من قبل بأن تحديقك باللون الأصفر قد يثير قلقك؟ أو أن الأطفال قد يبكون أكثر في الغرف الصفراء؟ لقد ظلمنا هذا اللون بما يكفي، والآن أتى الوقت للدفاع عنه. إذ تقول خبيرة الألوان والمديرة التنفيذية لمركز "Panton Color Institute"، بياتريس…

ما هو العنف التربوي ؟ تعبير "العنف التربوي العادي أو المقبول" يعني الصفعات على الوجه أو على المؤخرة التي نوجهها للأولاد حتى نعاقبهم. على ما يبدو، أن هذا النوع من القصاص منتشر جداً، بما أن 85% من الأهل يلجأون إليه في وقت من الأوقات، و50%…

هل تريدين ان تحمي عقلك وصحتك من العبء الذي تضعه التربية عليك كأم .. الحل أبسط بكثير ممما تتصورين !! يبحث الأهل عما ينقذ سلامة عقولهم عبر التحكم بأوقات نوم أولادهم. الأطفال الذين ينامون باكراً، يتنعمون هم وأمهاتهم بصحة عقلية أفضل ...…

تأثير السلبية الزائدة على الدماغ في دراسة علمية على الخلايا العصبية، تبين أن الإصغاء إلى الناس الذين يشكون ( وينقون ! ) كثيراً يمكن أن يتلف الدماغ. السلبية الزائدة لها تأثير أكيد على الدماغ. أصبح من الممكن الآن فحص النشاط الدماغي بفضل…

لماذا يتحدث الأولاد إلى أنفسهم وإلى ألعابهم ؟ هل هذه العادة هامة لصحتهم النفسية أم لا؟ وهل على الأهل الإصغاء إلى حديث الأولاد مع أنفسهم ؟ يتحدث أطفال مرحلة ما قبل المدرسة إلى أنفسهم وإلى ألعابهم وأحياناً إلى أصدقائهم الخياليين. أصغي…

أسباب إضطرابات الصحة النفسية بينت دراسة شملت بيانات 187 دولة في العالم أنّ اضطرابات الاكتئاب هي الأكثر شيوعاً، تليها اضطرابات القلق الشديد واضطرابات الإدمان على المخدرات والفصام. ما الذي يسبب هذا الارتفاع في اضطرابات الصحة النفسية حول…