الصعوبات

أسباب عدم نجاحك هل تتساءل لماذا غيرك ينجح وأنت لا؟ لماذا يحقّق غيرك أهدافه وأنت لا؟ يؤسفنا أن نخبرك ما يلي: تتذمّر كثيرًا: قد يشعرك التذمّر بالتحسّن لبضع ثوانٍ ولكنّه في الواقع أكبر مضيعة للوقت، ولا ينفع إلّا إذا كنت تحاول إيجاد حلّ…

عندما يكبر ضحايا الاعتداءات الجنسية، تتمحور الصعوبات التي يواجهونها حول عدة نقاط : علاقة الحب تصبح مخاطرة الرغبة غير ممكن الوصول إليها المتعة مستحيلة الجسم غير ممكن اكتشافه علاقة الحب : مخاطرة الشخص الذي تعرض للاغتصاب أو الاعتداء…

تعيش المخاوف في كلّ واحد منّا ومنها ما يكون واقعيًا مثل تلك التي نشعر بها أمام حادث وشيك ومنها ما يكون غير منطقي مثل الخوف من الرفض أو الخوف من التكلّم أمام عامة الناس. أكثريّة مخاوفنا تكوّنت في طفولتنا عندما كنّا إسفنجة تمتصّ كلّ ما…

كيف أساعد طفلي على حل مشكلة التركيز: ولدكم يتشتت بسهولة ؟ يخبركم المعلمون أنه لا يركز في الصف ؟ من الواضح أن ابنكم يعاني من مشكلة نقص الانتباه التي يمكن أن تؤثر على نتائجه المدرسية وتعليمه. إن مشكلة التركيز عند الأطفال مشكلة يجب أن تأخذوها…

دانييل يونغبورغ، عمرها 25 سنة، من ولاية ميسوري في الولايات المتحدة، لديها كل الأسباب لتحتفل : إنها تنتظر مولودها الثاني، وهي بنت. كان كلٌ من دانييل وزوجها توم وابنهما روبين، يطيرون من الفرح لفكرة استقبال عضو جديد في العائلة. لكن…

إن تأثيرنا في أطفالنا كبير لذا من الهام أن نشجعهم وأن نعبر لهم عن حبنا ، ليس بالكلمات فقط بل بالأفعال. معظم الأطفال يعتبرون أهلهم مرشدين عظاماً وأبطالاً. لذا ليس غريباً أن يجيب الأطفال، عندما تسألهم عما يريدون أن يكونوا عليه عندما يكبرون،…

حذار الأشخاص السلبيين غالبًا ما يتأثر الإنسان بمحيطه لذلك هو يمتصّ كل الطاقات الإيجابية والسلبية منها. لكن ثمة أشخاص يكفي أن تتواجد معهم حتى تشعر بتأثيرهم السلبي عليك إذ يجعلونك تشعر بالحالة نفسها التّي تسيطر عليهم. ستحاول جاهداً أن…

يبدو لك أنك تتعامل في حياتك مع المشكلات الخارجية، لكن الحقيقة هي أن جميع هذه المشكلات صادرة عنك وموجودة في داخلك، فالعالم الخارجي المحيط بالإنسان هو انعكاس لعالمه الداخلي. وقد اعتدت على حل مشكلاتك وتجاوز الصعوبات باتباع خطوات وإجراءات…

تفاصيل اللوحة: Paintings by Tzviatko Kinchev على العقل أن يكون شبيهاً بسطح البحيرة الساكن، فإذا كانت مياه البحيرة هائجة أو اجتاحتها أمواج صغيرة، فإنها تعجز عن عكس صورة الغيوم التي تمر فوقها بوضوح ودقة. فإذا لم يكن العقل هادئاً وكانت…