العقل

عندما نقابل شخصاً ما، فإن عقلنا يستعين مباشرة بالذاكرة ليستمد منها المعلومات الضرورية. وعندها يتعامل العقل مع ذاكرته وأفكاره، أي أنك لا تتعامل مع الشخص بل تتعامل مع رأيك به. ومن المحتمل أن هذا الإنسان قد تغير منذ زمن، وهو على الأغلب قد…

إن هدف كل تأمل يتلخص في وجوب شعورنا بالانتعاش والنشاط والقوة بعده، ويجب أن تمتاز أفكارنا بالسرعة والصفاء، ومن الطبيعي أن ذلك يجعل العالم مشرقاً ونيراً، فإذا لم تشعر بذلك فقد أفرطت على الأغلب في التوتر محاولاً تحقيق نتيجة جديدة، كأن…

مواجهة التلاعب بمشاعرك نحن البشر، نتمتّع بجانب أنانيّ من كياننا يسمى "الأنا" والذي غالبًا ما يسبب بعض المشاكل طالما أننا لا نستطيع السيطرة عليه والتحكم به، كما ويعدّ كأداة يلجأ بها الإنسان للتلاعب بمشاعر الآخر من أجل الوصول إلى غاياته…

تقوية موهبة الذكاء هل تعتقد أن الذكاء موهبة يحصل عليها البعض بالوراثة؟ أنت مخطئ جداً. الذكاء يمكن تنميته تماماً كعضلاتك. كيف؟ إليك 9 طرق لتقوية طاقة عقلك ذكائك وتركيزك! 1) التأمل: يٌعرف عن التأمل قدرته على زيادة الذكاء، وتخفيف…

 العقل والواقع المحيط به من الصعب جداً أن تلاحظ كيف يخلق عقلك الواقع المحيط بك، فلكي ترى ذلك أنت تحتاج إلى الوقت والعمل على نفسك. ولكنك إذا فهمت أن "الخارجي يساوي الداخلي" فستفهم أن عقلك يخلق كل ما تراه حول نفسك، وبالتالي فإن…

مواصفات التفكير المسطح قبل كل شيء،لا يمكنه أن يجمع النقيضين. تتم الحركة بالنسبة له باتجاه واحد فقط: إما إلى الأمام وإما إلى الخلف. يقيّم أي حالة إما خيراً وإما شراً. لا يمكن لمثل هذا التفكير أن يستوعب الحقائق الإلهية الكونية إلا…

قف مستقيماً وذراعاك بعيدتان قليلاً عن جسمك. انقل وزن جسمك قليلاً إلى رؤوس أصابعك كي تزيل العبء قليلاً عن كعبيك. ثم ابدأ بهز أصابعك فقط وليس راحتي يديك كاملتين. فإذا وصل الاهتزاز إلى أصابع قدميك فذلك يعني أنه بمقدورك الاسترخاء…

التخاطر عن بعد لا يوجد شيء غريب أو عجيب في التخاطر عن بعد. فالمستغرب عدم وجوده لأن العالم المحيط بالإنسان هو انعكاس لعالمه الداخلي، ولأن كل الأشياء مترابطة مع بعض من خلال الفراغ،فهذا يمكننا من التعامل بحرية. لكن كيف يفقد الناس هذه…

الانسان دائماً على حقّ حاول التعمق في أعماق نفسك ورؤية عادتك في تأكيد صحة رأيك دائماً. إن هذا الأمر بالغ الأهمية لإدراك النفس، ولا شك أنك أصبحت تدرك أن عقلك هو الذي يفعل كل ذلك. لماذا؟ لكي يؤكد وجوده. إن كل فكرة لديك تسعى…

أفضل طعام للدماغ خلافاً للاعتـقاد الشعبي، يمكنك أن تحسّن معدل ذكائك وذاكرتك ومزاجك في أي وقت من أوقات عمرك. ماهو يا ترى الطعام الذي يرفع ذكاء الأطفال ويحسن ذاكرة الكبار ويقضي على النسيان؟ يُعتبر الأستيلكولين المادة الكيميائية الرئيسية…