الغضب

أنا أفقد أعصابي وأستسلم للغضب من أولادي كل مرة تفقدون فيها أعصابكم تجاه أولادكم، اسألوا أنفسكم عن أسباب غضبكم، وذلك لمدة 10 أيام. عندما أفقد أعصابي تجاه تصرف من أولادي، من أين يأتي صراخي وإلى من يتوجه في الحقيقة ؟ يمكننا أن نسجل أسباب…

الكآبة عند الأولاد ليست معروفة كثيراً ولكنها موجودة. أولاد حزانى يبكون، ينفعلون بشكل متواصل ولا يتجاوبون مع الحياة. أولاد ينهكهم القلق. أولاد يرون براءتهم يهيمن عليها وحش الكآبة المرعب. نعم، هناك أطفال يعيشون في حزن عميق. أولاد لا…

"يجب أن تتعلّموا أن تدعوا المقرّبين منكم وأصدقاءكم يعيشون كل ما يريدون عيشه. أحيانًا هم أشخاص أتوا إلى هذا العالم يحملون عبئاً زائداً. الشيء الوحيد الذي يمكنكم أن تفعلوه من أجلهم هو أن تقلِّلوا من تدخّلكم في حياتهم بقدر الإمكان وأن تدعوهم…

آه من الرجال ! إنهم ضخمون، أقوياء، ذكوريون...حتى أننا نميل دائماً إلى توبيخهم على عدم حساسيتهم. ومع هذا، نصفنا الآخر ليس قادماً من كوكب آخر. الرجال لديهم أيضاً نقاط ضعفهم. والنساء يجدن غالباً الوسيلة لإزعاج الرجال وجعلهم يفقدون هدوءهم. تصرف…

من المحتمل أن يمرّ طفلكم في مرحلة يبدأ فيها بطلب بعض الأمور. إذ يطلب منكم أن تعيروه هاتفكم لكي يلعب أو يفضّل هذا النوع من الحلوى بعد العشاء أو يريد هذه اللعبة التي رآها عند صديق له إلخ. إذا قلتم له لا، يمكن للطفل أن يتصرّف…

برهنت دراسات حديثة أن بعض الكلمات التي نستخدمها بشكل شائع في حديثنا مع أولادنا قد يكون لها تأثير مدمر عليهم. حتى لو كانت هذه الكلمات تبدو إيجابية ودافعها الحرص على مصلحة الولد، فهي تدفع الأولاد الذين يسمعونها إلى عدم الثقة بحدسهم، إلى…

عندما يتشاجر الزوجان هناك أشياء يجب أن لا يقولاها وإلا تعرض الرضا المتبادل عن العلاقة للتراجع على المدى الطويل، بحسب دراسة نشرها معهد أميركي متخصص. عنوَن فريدريك بيغبيدر كتابه بعنوان "الحب يدوم ثلاث سنوات"... ولكن يبدو العكس صحيحًا بحسب…

برهنت دراسات حديثة أن بعض الكلمات التي نستخدمها بشكل شائع في حديثنا مع أولادنا قد يكون لها تأثير مدمر عليهم. حتى لو كانت هذه الكلمات تبدو إيجابية ودافعها الحرص على مصلحة الولد، فهي تدفع الأولاد الذين يسمعونها إلى عدم الثقة بحدسهم، إلى…

في عمر السنتين لا يملك الطفل الكلمات للتعبير عن إحباطاته عندما يضع له الكبار حدودًا فيغضب ويصرخ ويبكي وحتّى يتدحرج على الأرض. وردّ الفعل هذا يتعب ويزعج الجميع. إليكم حيلًا للحد من هذه النوبات. بالنسبة إلى المحيطين بهم، يبدو غضب…

إكتئاب النساء هل تتساءلين سيدتي لماذا تكتئبين في بداية الحمل ولماذا تكتئبين بعد الولادة ولماذا تكتئبين قبل العادة الشهرية أو أثناءها؟وهل تتساءلين لماذا تكتئبين اكثر من الرجل؟ النساء أكثر عرضة من الرجال لتعكر المزاج بثلاثة أضعاف. إنَّ…