الفاكهة الشهية

إنها غنيّة بمضادات الأكسدة ومضادات الإلتهاب. قادرة على محاربة الدهون. أي من الفاكهة الشهية اللذيذة هي؟ وهل يعقل أن تكون حليفك في المعركة على الوزن الزائد؟ إنها الفراولة (الفريز). تلك الفاكهة الحمراء التي يحبّها الجميع تقريباً. قد…

سلطة البطيخ  : البطيخ الأحمر الفاكهة التي تقضي على العطش واللذيذة والملوّنة هي إحدى سعاداتي المفضّلة في الصيف. منذ سنوات عندما كنتُ في جولة سياحية وبدلًا من التوقّف عند سلسلة مطاعم على جانب الطريق السريع توجّهنا إلى وسط القرية لنكتشف…