الكحول

يرسل لنا جسمنا العديد من الإشارات عن صحتنا. مثلاً، القدمان هما مؤشر جيد يعطينا فكرة عن صحتنا بشكل عام. الأوجاع في القدمين أو حتى مجرد تنميلهما تعكس أعراض الأمراض قبل كل أعضاء الجسم الباقية. • التشنجات في القدمين : هذا قد يعني أن جسمكم…

البلغم هو مادة لزجة لا لون لها تفرزها مختلف خلايا الغدد في الجسم. إنه يلعب دوراً مهماً جداً في الجسم عن طريق حماية الغشاء المخاطي من عوامل المرض التي يمكن أن تؤذيه. لكن عندما تصبح كمية البلغم كبيرة، يمكن أن تسبب مشاكل في التنفس وتؤدي…

هناك عدد كبير من الناس يعانون من آلام مزمنة معروفة تحت اسم فيبروميالجيا. هذا المرض المزمن يتميز بأعراض مثل التعب، اضطرابات النوم، الكآبة والأوجاع العضلية. برهنت دراسة حديثة أن الأحاسيس المركزية، عندما تتحسس الخلايا العصبية في النخاع…

ما أن تقوم بأيّ جهد حتى تتعرّق كثيرًا لدرجة أنك تبدو وكأنّك قفزت في بركة السباحة، ومع ذلك تجد أن من يقومون بالجهد نفسه لا يتعرقون بهذا الشكل، فما هو السبب؟ أوّلاً، لنفهم ما هو التعرق بالتفصيل. "التعرق هو عمليّة ضروريّة لتبريد الجسم".…

هل تعرف أن اصابع الرجل قد تكشف ميوله الجنسية وحتى حجم عضوه الذكر نعم، فقد اثبتت احدى الدراسات العلمية ان حجم العضو الذكري قد يٌكتشف من خلال النظر الى اصابع اليد. فاذا كان اصبع السبابة اقصر من اصبع البنصر(اصبع خاتم الزواج) فان…

التعلق بالجنس أو التعلق بالكحول نوعان من الإدمان ولكل واحد منه تأثيراته... إن الشغف بالكحول يؤثر سلباً في النفس أيضاً وليس في الجسد فحسب، فهو يؤدي إلى تخريب البنى الروحية المسؤولة عن علاقات البشر. للحفاظ على العلاقات لا بد من بذل طاقة…

إليك سيدي الرجل ما عليك أن نفعله حتى تعزز خصوبتك: عليك بالدرجة الأولى البدء بتجنب القهوة والكحول والسجائر وتجنب التعرض لأي مواد كيميائية صناعية أو أي دواء مشتبه به مدة أربعة أشهر على الأقل قبل أن تقدم أنت وزوجتك على الحمل. ولكن تجنب…

إذا كنت مريض سكري فأنت أفضل صديق للبيغ فارما أي شركات الأدوية. أنت مصدر أموال طائلة لهذه الشركات لبقية حياتك ! سيبيعونك دواء السكري والأنسولين والحقن وأجهزة فحص السكر في الدم والقطن، وأكثر من ذلك. ولكن هناك سراً لا تريدك شركات…

معظم الناس لا يدركون الخطر الشديد الذي تسبّبه الكحول حين تؤخذ مع المسكّن الشائع تايلينول Tylenol الذي يؤخذ لتسكين ألم الرأس والأوجاع الأخرى. من المدهش حقاً أن التايلينول مايزال يباع دون وصفة طبية، نظراً لمدى سمّيته على الكبد. أخذ…

اعلم أن ثمة أطعمة تقي من القرحة وأخرى تزيدها حدّة. يخشى مريض القرحة أن يتناول الطعام خوفاً من الألم. لكن إذا عرف ما هي الأطعمة التي يجب أن يتجنّبها والأطعمة التي تشفيه من القرحة فستصبح حياته أسهل بكثير. لائحة الطعام التي تزيد تفاقم…