المشروبات الخالية من السكر

انتبه سيدي مريض السكري من هذه العادة الغذائية التي تلجأ إليها ظناً منك أنها آمنة لعلك اخترت الآن أن تشرب الكولا الخالية من السعرات الحرارية أو المشروبات الأخرى «الخالية من السكر». تكتسب هذه المشروبات طعمها الحلو من إضافة الاسبرتام…