امساك

الخوخ (البرقوق) علاج للإمساك عندما يأتي موسم الخوخ، كلوا منه صباحاً على الريق مع خبز الجودار. حساء البَقْلَة ( الفرفحين ) لمعالجة الإمساك ضعوا في حسائكم 3 أو 4 عروق من البَقْلَة واسلقوها مع الخضار. البَقْلَة منشط فعال…

إذا كنتم تحاولون أن تنحفوا لكن وزنكم لا يتزحزح مهما فعلتم فلعلّ المشكلة ليس في البطن إنما في عضو آخر من جسمكم. ما هو وكيف يمكنكم أن تعالجوه وتطلقوا عملية التنحيف من دون جهد يذكر؟ لعلك لا تفكّر كثيراً بكبدك ولكن صحته هي مفتاح صحتك عامة…

هل فكرت يوماً أن تكون مادة واحدة في طعامك هي السبب في بدانتك؟ هذه المادة التي قد تبدو لك بريئة تثير في جسمك رد فعل يسمّى " عدم التقبّل". ومع أنك قد تكون معتاداً عليها ولا تتهمها بأي ذنب إلا أنها في الواقع تزيد وزنك وخاصة على مستوى البطن.…

اعرفوا ما الذي يسبب لكم احتباساً للماء في جسمكم. هل هو عدم شرب كمّية كافية من الماء، هل هو الامساك أو التغيرات الهرمونية أو كثرة استهلاك الملح في الطعام؟ هل هي مشكلة في القلب أو في الكليتين؟ من أعراض احتباس الماء في الجسم. التورّم في…