تصفح الوسم

بروتين

مع أنها ظلت تستهلك الدهون فقد خسرت 40 كيلوغرامًا خلال 10 أشهر…

البدانة آفة لا تتوقف آثرها عن الإنتشار في العالم كله. ولكن هل هناك حمية غذائية منحّفة لا تحرم من هذه المأكولات؟ في هذا المقال من ifarasha سنخبركم قصة الشابة سوزان ريان في الواحدة والثلاثين من عمرها والتي خسرت 40 كيلوغرامًا من وزنها في…