3 أطعمة عليك أن تأكلها عندما يرتفع سكر الدم
إنها الساعة السادسة وسكر الدم عندك مرتفع منذ الصباح. تغريك نفسك بإلغاء وجبة العشاء ، علّ ذلك يساعدك على تخفيض السكر. ولكن إلغاء وجبة قد تشكل خطراً على مريض السكري وقد يرتفع السكري عندك أكثر. ماذا تفعل إذن وماذا عليك ان تأكل لتخفض…