تطوير ذاتي

يتذمّر الكثير من الناس دائمًا من المشاكل المالية حتى وإن كانوا يعملون بجهد: فالدخل غير كافٍ أو النفقات لا تنتهي فسرعان ما تنفد أموالهم. إذا كنتم تنتمون إلى هؤلاء الأشخاص الذين يعملون ليلًا نهارًا ولكنهم لا يملكون ما يكفي من المال، ربما…

الفايسبوك من أبرز الوسائل المستعملة على وسائل التواصل الاجتماعي ونحن نضع على صفحاتنا أطناناً من التفاصيل الحميمة عن حياتنا التي لا نشاركها في العادة مع أحد. من أجل حماية أنفسكم وعائلاتكم. إليكم 5 اشياء عليكم الامتناع أبداً عن وضعها على…

فايزة جاڤيد طالبة باكستانية شابة انتقلت إلى الولايات المتحدة لتكمل دراستها. بما أنها لا تعرف أحداً هناك، وجدت غرفة على موقع للإعلانات.لكن ما حدث مع مالكة الشقة هزها لدرجة أنها أرادت أن تروي قصتها : " أنا طالبة طب باكستانية. في نيسان/…

لم تسمع Marija Zlatic أي خبرٍ عن زوجها منذ حوالى 60 سنة. كانت تعيش في كوخ صغير في الغابة حياةً متواضعة جداً وتصرف أقل من 100 دولار في الشهر. وذات يوم، تلقت خبراً غير متوقع. بدأت هذه القصة في العام 1956... في هذه السنة، هاجر الزوجان…

بشكل عام نحن نهمل هذه المعلومة الحدسيّة فنرتكز على معايير عقلانية لأن هناك احتمالاً بأن نخفق. إلّا أن صوت حدسنا مفيد ومهمّ في الآن عينه عندما نشقّ طريقًا في الحياة. في الواقع يتعامل الدماغ مع كميّة كبيرة من المعلومات قد لا ندركها حتّى.…

للألوان تردّدات مختلفة. وكوننا بشر تصدر طاقتنا أيضًا تردّدات تفسّر الكثير عن حالة عقلنا وجسمنا وروحنا. يمكننا أن نتحكم بهذه التردّدات وهذا الأمر يعتمد على العيش بسلام مع أنفسنا وعلى الدروس التي علينا أن نتعلّمها. والآن جربوا معنا هذا…

ماذا تعني لغة الجسد عندما نتنهد؟ عندما نحك بارتباك ؟ عندما نعض على شفتنا قلقاً؟ عندما نرفع الحاجبين وعندما .. وعندما... إليكم بعض معاني لغة الجسد؟ • التنهد: يعني اليأس • حكّ الرأس: الارتباك • عض الشفة: القلق • فرك مؤخرة الرأس أو العنق:…

هذا الفيديو القصير الذي نقدمه لكم من آي فراشة ينتشر الآن في كل أنحاء العالم. نفذ الطلاب في Baden-Württemberg Film Academy في ألمانيا هذا الإعلان المدهش عن حب الحياة. تلقى الفيلم عدة جوائز وكسب عدداً لا يحصى من المعجبين. في البداية يبدو…

تكفي نظرة أو كلمات قليلة لتخلق عمليّة تدمير للآخر. أعمال الوحوش النفسيون هذه يوميّة إلى درجة أن تصبح أحيانًا أموراً عادية. أما الضحية فتصمت وتتحمّل العناء بصمت. من خلال المضايقات المعنوية أو سوء المعاملة النفسية يمكن لهذه الوحوش أن تسحق…

هذه القصة تعود إلى بضعة أشهر، ولكنها لامست قلوب ملايين الأشخاص في العالم. إنها غير معقولة لدرجة نظن أننا نقرأ قصة خيالية. بطل هذه القصة هي ماشا. ماشا هي قطة ذات وبر طويل من مدينة Obninsk الروسية. إنها تعيش حياة متشردة منعزلة في مجمع شقق.…