تفسير الاحلام

إنها بعيدة عن أن تكون صوراً تافهة تسكن مخيلتنا، الأحلام تخبر الكثير عن لاوعينا وهي مرتبطة غالباً بمشاعرنا والعقبات التي تواجهنا يومياً. هذه الرموز تجعل عقلنا الباطن يتكلم بدون قيود خلال نومنا. بعض علماء النفس يعتبرون الأحلام تجسيداً على شكل…

يساعد النوم جسمنا على تجديد نفسه واستعادة نشاطه. يحتاج الشخص البالغ، كمعدل عام، من ست إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة، وإلى أن يحلم 90 دقيقة كل ساعتين. بشكل عام، تظهر التجارب اليومية والتفاصيل الشخصية في أغلب الأحلام. خلف كل منها، يختبئ…