تهدئة الأفكار

علاج هندي لتهدئة الفكر من منّا لا يعاني من كثرة الأفكار التي تعصف بالرأس والتي غالباً ما تكون سلبية. لقد وجد الطب الهندي الذي يدعى الأيورفيدا علاجاً بسيطاً لتهدئة الأفكار وتصفية الذهن من الأفكار المشوّشة. قوموا بهذا العلاج البسيط…