لماذا ريجيم Paleo هو أفضل نظام غذائي على الإطلاق ؟
كيف نأكل حسب النظام الغذائي للإنسان القديم (أو ريجيم paleo) ؟
تعريف رجيم paleo في 300 كلمة
العادات الغذائية السيئة لمجتمعنا الحديث هي إحدى الأسباب الرئيسية للنمو المضطرد في حالات البدانة، مشاكل القلب، السكري وعدة مشاكل أخرى صحية،…