تصفح الوسم

زيت الزيتون

آلام المفاصل : قبل تجربة وصفة الباذنجان وزيت الزيتون لم تكن قادرة على الحراك !

مهما كان عمركم قد تتعرّضون لآلام المفاصل... ويمكن أن يكون لهذه الآلام أسباب عديدة. يجب أن تفهموا أن المفصل بنية معقّدة: الغضروف الذي يغطّي العظم والعظم تحت الغضروف ومحفظة المفصل التي تغطّي المفصل وغشاء السائل الزليلي الذي يغطّي المحفظة…

وصفة طبيعية للوقاية من تجاعيد الوجه

تجاعيد الوجه : كقاعدة عامة تظهر أوّلى التجاعيد منذ عمر 20 سنة ولكن بعض العوامل يمكنها أن تسرّع ظهورها: - الشمس - نمط العيش الخامل - سوء التغذية - نقص النوم - التبغ - الكحول - التوتّر والضغط النفسي - خسارة الوزن المفاجئة بشرة الوجه…

أوجاع الركبة : 6 وصفات طبيعية شديدة الفعالية

في هذا المقال من آي فراشة سنقدم لكم عدة نصائح وعلاجات منزلية طبيعية فعالة لأوجاع الركبة. إذا بدأت عوارض أوجاع الركبة منذ وقت قصير وكانت هذه العوارض خفيفة يمكنكم أن تتخذوا بعض الإجراءات من أجل تحسين الوضع. ننصح مثلًا بِـ: - الإستراحة أكثر -…

ما هي الدهون التي تشفي القلب وتنظف الشرايين ؟

الدهون التي تشفي: - زيت جوز الهند سقطت بعض الشيء الأسطورة القديمة التي تقول إن كل الدهون المشبعة تضرّ بالقلب وهي السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية كتصلّب الشرايين. فالاستهلاك اليومي لزيت جوز الهند (حوالى ملعقتين أو 3 ملاعق…

3 وصفات طبيعية لتنظفوا الكبد والمرارة وتمنعوا تشكل الحصى فيها

القواعد الأساسية للعناية بالمرارة من الواضح أنكم إذا كنتم تعانون من الحصى في المرارة، فإن اتباع نظام غذائي مناسب لا يكفي لتذويبها. استشيروا دائماً طبيبكم، الذي سيعرف ماذا يفعل وسيقول لكم إذا كنتم بحاجة إلى تدخل طبي. لكن إذا كنتم لا تعانون…

5 حيل للحصول على أظافر جميلة

العناية بالاظافر : كلنا نرغب في الحصول على أظافر جميلة ولكن العناية بالأظافر عند محترفين مكلف جدًا ويستغرق وقتًا طويلًا. لذا إليكِ من بعض الحيَل البسيطة للحصول على نتائج صالون التجميل نفسها في المنزل: - زيت الزيتون على الجلدة المحيطة…

وصفة الجزر مع الشمندر للحصول على شفاه وردية جميلة

ماكياج طبيعي : هل تحبّين أن تبرزي جمالكِ الطبيعي من دون إخفائه بالمكياج الزائد عن اللزوم؟ ستفرحين بهذه الوصفة المنزلية لأحمر الشفاه من آي فراشة لأنك ستحصلين على شفاه سليمة وملوّنة على الفور! قد تفاجئك الوصفة في بادئ الأمر ولكن بالنسبة…

لماذا يجب أن تستعملوا زيت الزيتون في قلي الخضار ؟

إن طهو المأكولات هو فنّ بحدّ ذاته لا سيّما عندما يتعلّق الأمر بالحفاظ على الحد الأقصى من خصائصها الغذائية وتجنّب تكوّن العناصر المسرطنة. وفي أغلب الأحيان ينصَح بعدم قلي الخضروات ولهذا السبب اكتشف الباحثون في جامعة غرناطة أي زيت يجب…

7 أعراض لتشخيص إصابتكم وإصابة أولادكم بالتهاب الأذن مع العلاجات الطبيعية

إلتهابات الأذن مألوفة جدًا عند الأطفال أكثر مما هي عند الكبار. وإلتهاب الأذن هو نتيجة إصابة فيروسيّة أو بكتيريّة في الأذن الوسطى. يمكن تحديد هذا النوع من الإلتهابات بسهولة بفضل مجموعة من العلامات الأوّليّة التي من الضروري أن تعرفوها.…

كيف تزيلون الخدوش عن أثاث خشبي متضرر فيعود كأنه جديد؟!

ازالة الخدوش عن الخشب: ربما لديكم في المنزل أثاث فيه خدوش بسبب حيوان أليف أو هرة أو كلب أو أنه تضرر بسبب الاستعمال على مرّ الوقت. وكم من المزعج أن تكشطوا الأثاث لكي تطلوه أو تلمّعوه من جديد. قبل أن تصلوا إلى هذه المرحلة…