زيت السمسم

يحمي من الضرر الناجم عن الأشعة والذي يلحق بالحمض النووي: أظهرت بعض الدراسات أن السيسامول، وهو عنصر نجده في بذور السمسم وزيته، يحمي الحمض النووي من الضرر الذي يلحق به بفعل الأشعة. كما تبيّن أن السيسامول يطيل الحياة لدى الفئران التي تعالج…

تبييض الأسنان: عندما نخرج من عيادة طبيب الأسنان كم يكون غريباً ذلك الشعور بنظافة فمنا! ما أجمل ذلك الشعور بالانتعاش! وأسناننا كم تكون ناصعة البياض! ولكن توجد حيل بسيطة يمكنكم اتباعها لكي تحافظوا على نظافة فمكم لأطول وقت…

تتمتع بذور السمسم بقيمة غذائية عالية، ما يمنحها القدرة على محاربة الأمراض والوقاية منها والشفاء منها. وهذه البذور غنية بشكل خاص بالنحاس والمنغنيز والكالسيوم والمغنيزيوم إلا أنّ قيمتها لا تتوقف عند هذا الحد. إليكم كيف يمكن الاستفادة…

مزيل المكياج تذهبين لشراء ادوات تنظيف الماكياج فإذا بالأسعار غالية علماً ان في بيتك أفضل وأرخص مزيل للمكياج اذا كنت تريدين التوفير أو كان مزيل مكياج العينين قد نفد فليس عليك الا التوجه إلى مطبخك. ضعي القليل من زيت الزيتون على قطنة…

الشعر الجاف ملعقة من زيت السمسم، ملعقة صغيرة من العسل وبيضة طازجة: تمزج هذه العناصر جيداً وتدلك جلدة الرأس والشعر أيضاً وتترك على الرأس مدة نصف ساعة يغسل بعدها بالماء الفاتر. لجفاف الشعر وتشعثه: إشرب كل يوم ملعقة صغيرة من زيت…

يستخدم السمسم، هذا الغذاء الرائع والمليء بالمنافع الصحية منذ أكثر من 5000 عام، ولعله أحد المأكولات الأكثر فاعلية وغنى بالعناصر الغذائية التي لا تزال تستخدم حتى اليوم. لا تلقى بذور السمسم الثناء لمحتواها الغذائي على شكل بذور وحسب بل تقّدر…