شاي الحنطة السوداء

عندما يكون الفطور صحيًّا ومغذيًا أوّل ما يلفت انتباهكم هو الفطور المترافق مع شاي الحنطة السوداء (القمح الروسي). إذ تسمح لنا خصائصها الغذائية ببدء يومنا بمزاج جيّد مع تسريع أيض الدهون أي خسارة الوزن. هذا الشاي قادر على تحسين الذاكرة…