شاي الزنجبيل

يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استهلاك الزنجبيل كيفما كان، إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء. قد يشكل استهلاك الزنجبيل…

دهون البطن هي التي تمنحنا كرشاً نود أن نتخلص منه بكل الطرق، ولكنها حساسة على بعض المكونات. لدينا حوافز غير تلك الحوافز الجمالية كي نخسر هذا الكرش الصغير : أولئك الذين لديهم كرش ناتئ معرضون أكثر من غيرهم لمشاكل ارتفاع الضغط والسكري. اشربوا…

لهذا السبب يجب أن تشربوا شاي الزنجبيل الزنجبيل نبتة تمتلك قدرة مدهشة على تقوية المناعة، تحسين الهضم والتخفيف من الالتهاب. يحتوي الزنجبيل عدة زيوت عطرية تمنحه رائحته العطرية ونكهته المميزة. هذه الزيوت هي عوامل مضادة للبكتيريا، مضادة…

نتعرض في حياتنا غالباً في العديد من المواقف للدوخة والغثيان. سواء كان السبب تلبكاً معوياً، نوبة كبد، دوار السفر، الحمل...هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نشعر بالدوار. لحسن الحظ، إن الطبيعة توفر لنا كل ما يلزمنا للتخلص من هذا العارض…

أوجاع الحنجرة يمكن أن تكون عارضاً لالتهاب مثل الرشح، الكريب أو التهاب اللوزتين. يمكن ايضاً أن نصاب بأوجاع في الحنجرة بسبب الحساسية، تلوث الهواء أو التدخين أيضاً. للتغلب على هذه الأوجاع، هناك أطعمة صحية تؤثر بشكل مباشر عليها. إليكم من آي…

الغازات المعوية أو النفخة هي أعراض مزعجة جداً ومخجلة، تحدث خلال عملية هضم الأطعمة. تقلصات المعدة والأمعاء، وكذلك نشاط البكتيريا التي تشارك في عملية الهضم، هي السبب في تراكم الغازات غير المريح والذي يجعل البطن ثقيلاً جداً. مع أنه إزعاج مشترك…

هذا الشاي سيغير حياتكم ويذيب الحصى وينظف الكبد ويقتل الخلايا السرطانية. فلا تحرموا انفسكم منه. واستمتعوا أيضاً بطعمه اللذيذ بسبب قدراته المضادة للالتهابات والمضادة للطفيليات والفيروسات ، يعتبر الزنجبيل واحداً من أقوى الاطعمة في القرن…

معظم النساء يعانين من الغثيان الصباحي في الأسابيع الأولى على الحمل . إليك سيدتي من ifarasha بعض الطرق للتخلص من هذا الغثيان المزعج : 1- أكثري من تناول الأطعمة البروتينية تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحم والدجاج والسمك.…

كثير من الأولاد يشعرون بالدوار والحاجة إلى التقيّؤ عندما يصعدون في السيّارة. هذا المشكلة تزعج الأهل والطفل في آن: فالولد لا يستمتع بمشواره والأهل يخشون أن يتقيأ فينزعج ويتّسخ ويلوّث السيارة إذا لم يتوقّفوا جانباً في الوقت المناسب. فما…