تصفح الوسم

عصير الطاقة الخضراء

وصفة للنشاط والطاقة في شهر رمضان الكريم

وصفة للنشاط والطاقة : في شهر رمضان الكريم يعاني العديد من الناس من تراجع طاقتهم وحيويتهم. وهذه نتيجة طبيعية في بداية الصوم لأن الجسم يقوم بتنظيف نفسه ولأن مستوى السكر في الجسم يهبط في نهاية النهار بحيث نشعر بالكسل والخمول وحتى العصبية.…