الطبخ الصحي فيليه سمك بالفطر يوليو 25, 2014 فيليه سمك : المقاديـر (لشخصين) : 200 غ من فيليه السمك 40 غ من الفطر الطازج حبتان من الكراث الأندلسي ملعقـتان كبـيرتان من الكريما الطازجة القليلة الدسم ملـح وبهـار طريقة التحضير : قطّع الكراث الأندلسي إلى قطع صغيرة جداً.…
