قصة

قبل : 73 كلغ بعد : 54 كلغ إنها قصة Jamie Mendell المرأة الشابة التي عانت لوقت طويل من مشاكل الوزن وأصبحت حديثاً مدرباً صحياً تساعد النساء على فقدان الوزن باتباع فلسفتها. طريقة حياة كان أول ريجيم اتبعته Jamie Mendell هو عندما…

ريك أليس فقد طفلته البالغة من العمر 6 سنوات بسبب سائق سكران. قرر هذا الأب أن يشارك قصته الناس على قبر ابنته ليرجو أولئك الذين يظنون أن بإمكانهم أن يفلتوا من العقاب وهم تحت تأثير الكحول  .. يقول الأب:"سأريكم شيئاً سيكون نهاية سهرات…

الفطور النموذجي لهذه المعلمة الشابة بعمر 31 سنة : سندويش لحم بقر، جبنة، بطاطا مقلية ومشروب شوكولاتة... إنها أطعمة غير صحية شكلت جزءاً من الحياة اليومية ل Jen Punda خلال سنين طويلة. بالتدريج، لاحظت أن مقاس ثيابها يزيد. من 42 في المدرسة…

مع أنني كنت مهتمة بوزني منذ المدرسة، ولكن هذا لم يزعجني أبداً لدرجة أن أبذل جهدي لإنقاصه. ثم، في بداية العشرينات، بدأت آكل الوجبات السريعة ( fast- food ) أكثر، وأحياناً حتى مرتين في اليوم. كانت نوعية طعامي سيئة جداً. في هذه الفترة من…

وعيها لما يجب أن لا تفعله عندما تلتزم بريجيم، جعلها تخسر 35 كلغ. ولم تسترجعها أبداً. إنها Elisha Villanueva. تروي لنا هذه الشابة مسيرتها المليئة بالشكوك والعوائق ولكن أيضاً بالحوافز والمثابرة. قبل : 100 كلغ بعد : 65 كلغ كنت دائماً…

نوبة الغضب عند الأطفال: كثيراً ما يطلب منا طفلنا أشياء فإذا رفضنا طلبه يبدأ بالبكاء والعويل ويضعنا في موقف محرج.. وكثيراً ما نضطر إلى تلبية طلبه حتى يسكت . كيف يمكننا أن نحل مشكلة غضب الطفل عندما لا نلبي طلبه.. تعرفوا معنا إلى الحل من…

تعرفوا كيف نتعامل مع الطفل الذ يرد بوقاحة  من خلال قصة هذا الطفل البالغ من العمر 4 سنوات في كل مرة كانت السيدة لوران تطلب فيها من ولدها باترك، البالغ من العمر اربع سنوات، ان يفعل شيئاً كأن يجمع العابه او ان يضع الزبدة في البراد، كان…

قصة ولد عبقري طُرد من المدرسة بسبب " عدم قدرته على التعلم "، مرشح لجائزة نوبل قالوا إنه لن يقدر أن يتعلم أبداً. والآن هو يعطيهم الدروس... ولد صغير مستوى ال IQ عنده أعلى من آينشتاين، مرشح بقوة للفوز بجائزة نوبل للسلام بعد أن تحرر من…

قصة طفل يساعد مرضى السرطان: بعدما عانى هذا الصبي مدة سنتين من تهكم رفاقه والاستقواء عليه ، إليكم ما فعله ابن الثماني سنوات لمساعدة مرضى االسرطان قصتنا اليوم عن Christian McPhilamy ابن الثماني الذي تعذب وعانى سنتين الامرين من…

اقرؤوا معنا هذه القصة لتعرفوا ماذا يفعله شيء لا تتوقعه لإنسان يكافح وحده في هذه الحياة. مارك ستوبا، محام، جرّب دوماً أن يشعر بالرضا عن نفسه ولكن كيف؟ في إحدى الليالي سألته ابنته البالغة من العمر 8 سنوات "لماذا لا تقدم بيتاً…