10 طرق لتحضير عصير الكركم ( العقدة الصفراء ) لعلاج كل الأوجاع والالتهابات
فوائد الكركم الصحيّة:
الكركم يحتوي على أكثر من مئة مكوّن صحّي، منها الكركمين curcumin. هذا العنصر يحتوي على مضادات الأكسدة، مضادات الالتهاب، مفرز choleretic، مضادات الميكروبات، وطارد للرّيح.
يستخدم الكركم في طب الأعشاب لالتهاب المفاصل…