مشبعة بالسكر والكاربوهيدرات

أطعمة صحية مدمرة : الأطعمة المنزوعة او القليلة الدسم : رغم الدعايات التي ملأت الدنيا عن مخاطر الدهون المشبعة ، إلا أن الدراسات بينت أنها ليست سيئة بالدرجة التي صوّرها الإعلان ما إن بدأ الحديث عن مساوئ هذه الدهون، حتى بدأت مصانع التصنيع…