تمارين ممتعة للأطفال من عمر سنة إلى عمر سنتين
لماذا يحتاج الأطفال إلى التمارين؟
بحسب مخترعي Active Start، وهي أشهر مجموعة استراتيجيّات من التمارين المخصّصة للأطفال التي صمّمها أخصّائيّون في طبّ الأطفال، من الأفضل أن تخصصوا 10 أو 15 دقيقة لكي يمشي الطفل بدلًا من استخدام حمّالة أطفال أو…