5 عادات خاطئة نقوم بها كل يوم لأننا نظن أنها تفيدنا ولكنها تضرّ بصحتنا
نحن نبذل جهوداً يومية لنحافظ على صحتنا ورشاقتنا، كل منا حسب قدرته. لكن أحياناً، بينما نظن جهودنا تعطي ثمارها، نرتكب أخطاءً تعطي نتيجة عكسية. إليكم لمحة سريعة عن أكثر هذه الأخطاء انتشاراً :
- ننظف أسناننا بالفرشاة مباشرة بعد الأكل
قد…