نصائح علمية

نريد كلنا أن ننحف ولكن هذا أبعد عن أن يكون سهلاً! نبذل جهداً لأسابيع ونخسر القليل. ثم نترك أنفسنا بضع ساعات على راحتنا فنستعيد كل ما خسرناه! لذلك نقدم لكم نصائح علمية تجعلكم تخسرون الوزن بسرعة وبدون رجعة! لكن هناك حيل تساعد على التنحيف…