تصفح الوسم

وزن زائد

شاي أولونغ oolong الأزرق لخسارة الوزن بطريقة طبيعية

الشاي الأزرق أو شاي oolong حليف لا يُهمَل حين تريدون أن تخسروا الوزن. هل تعرفونه حسناته كلها؟ سنقولها لكم في هذا المقال من ifarasha لكي تدخلوا هذا المشروب إلى حميتكم الغذائية وتستفيدوا من خصائصه كلها. الشاي الأزرق رائع!…

هكذا خسرت هذه المرأة 25 كيلوغرامًا

قبل : 92.5 كغ بعد : 67.5 كغ نمط الحياة عندما كنت صغيرة كنت آكل الناتشو والمثلجات والبسكويت حتى التخمة عندما أكون متوتّرة. ولكنني لم أكن أعي ما كنت آكله. بينما كان معظم الأطفال يستطيعون أكل الكثير من الوجبات السريعة وفي…

كيف تقول لزوجتك أن وزنها زائد من دون أن تصاب بإعاقة دائمة؟

مستحيل!!! صدقني هنالك سيناروهات كثيرة لما يمكن أن يحدث: -         ترمقك بنظرة أو ترميك بشيء -         تكتئب وتبكي فتنغّص حياتك -         تتهمك بأنك لم تعد تحبها ولم تعد تراها قمراً مشعاً كالسابق -         تفتري عليك…