أفكار تغيّر حياتك

قف مستقيماً ومد ذراعك جانبياً بشكل مستقيم ومتوازٍ مع الأرض. افرد أصابعك وأبقِ راحة يدك مسترخية وتخيل أن تياراً قوياً من الماء يسيل عبر يدك وهو قوي لدرجة أنه يندفع خارجاً من أصابعك ويصل إلى خط الأفق.احتفظ بهذه الصورة أمام عينيك ولا تسمح…

بعد سنوات طويلة من البحث والتقصي وكذلك بعد تشخيص آلاف الحالات،توصلت إلى إثبات كيف أن مشاكل الروح تؤثر على مشاكل الوعي وعلى المشاكل الجسدية. إن الحب الذي تدعمه القيم الأخلاقية هو خير دواء لنفس الإنسان ولوعيه ولجسده. عندما بدأت…

إن وزن أي جسم في حالته الطبيعية يتجه نحو الأسفل، أي إلى أكثر نقطة انخفاضاً، وهذه النقطة تدعى مركز ثقل الجسم. فإذا استرخيت فإن وزنك سيتواجد في مركز ثقل الجسم. أما إذا كنت متوتراً وكانت تعذبك المخاوف والقلق والمشكلات والعقد وعدم تقدير…

استبدل هذه الفكرة: - أنا لا أحب أن ينتقدني أحد. بهذه الأفكار الجديدة: - إنني أتقبل كل نقد بخصوص نفسي صادر عني أو عن الآخرين، دون أن أتمسك به. - إنني أسترخي، وأدع النقد يسمح لي بالتفكير في النواحي التي يجب أن أطورها في نفسي. - إنني…

يريد كل منا أن يصبح سعيداً بأسرع ما يمكن. وتؤمن غالبية الناس أنه كلما كانت الانفعالات الإيجابية أكثر لدى الإنسان، يكون أكثر سعادة. ولا يخطر ببال أحد أن السعادة تشمل رفض الرغبات وليس تحقيقها فحسب. لنتصور شخصاً جلس إلى طاولة حافلة بطعام…

لقد تحدثت مرة عن الانتقام ويومها قدمت مثالاً هو كلمات الحكيم الذي قال للرجل الشاب إنه إذا كان يسترشد بمشاعر الانتقام فإنه سيخسر القتال، فالانتقام موجود في العقل، والقوة الصادرة عن العقل هي القوة المستندة على العقل المجزئ، وضعفها ناتج…

- قانون الشكل:الشكل دائماً يملأ كامل وعينا في اللحظة الراهنة. هذا يعني أنك إذا اعتقدت أن الشخص الذي أمامك عدو، فإن هذه الفكرة ستملأ عقلك كلياً وعندها سيصيبك التوتر.وطالما أنك توترت، فقد أصبحت أفعالك عديمة الفعالية. وينطبق هذا الأمر…

كلما تطورت القدرة الجسدية قلّت الطاقة المخصصة للروح. هل لاحظتم أحياناً وجود مشكلة في الحنجرة؟ هذا يعني أن لديكم انخفاضاً كبيراً في كمية الطاقة الضرورية للحياة. عند فقدان الطاقة العليا،أول ما يتفاعل مع ذلك هو الغدد المناعية،حيث يتم…

حاولت لعدة سنوات مساعدة إحدى معارفي التي كان يشغل بالها دوماً موضوع المصير الناجح. لقد صلّت، أعادت تقييم حياتها، تقبلت الكثيرمن المصائب، بذلت كل ما في وسعها لمساعدة الآخرين والتضحية في سبيلهم، لكن لم يحدث أي تحسن في حالتها. لقد واجهني…

إن كل ما يحدث معنا يتحدد من خلال ما نشعر به في هذه اللحظة بالذات. يتحدد مستقبلنا من خلال علاقتنا بالوسط المحيط وعلاقتنا مع الخالق ومع أنفسنا. إن أكثر الحوادث التي تتعلق بمصيرنا، بالإضافة إلى تعاستنا المرعبة، هي نتيجة لعقائدنا…