تصفح الوسم

الأحاسيس والعواطف

ألف طريقة وطريقة لتقولوا “أحبّك”

في أيّامنا هذه كيف يمكن أن نجعل الإعتراف بأحاسيسنا بأفضل طريقة ونحن نشعّ بالسعادة؟ على الرغم من أن كلمة "أحبّك" هي أصغر كلمة يمكن التلفّظ بها إلّا أنها ربما أصعب كلمة يمكن التعبير عنها بقدر ما هي مهمّة. إنها كوكتيل كثيف من الأحاسيس والعواطف…

كيف تحضّر جلسة استحضار الشخصيات الداخلية وكيف تتحاور معها – فلاديمير جيكارنتسيف

1- اجلس على الكرسي في مواجهة المريض. يجب أن يجلس المريض أيضاً على كرسي، وأن يكون الفضاء حولكما كافياً ليحرك المريض كرسيه بحرية في الغرفة باحثاً عن المكان المناسب لشخصيته الداخلية. 2- ألقِ على المريض التحية واسأله إن كانت المسافة…

لكي تنجح، أمامك خياران! – د. سيرغيه لازاريف

لكي تكون إنساناً ناجحاً، يجب أن تكون شريكاً فعالاً وموثوقاً. عندما تمارس الخداع بشكل مستمر محاولاً الحصول على الربح بشكل مستمر،سوف تخسر عاجلاً أم آجلاً جميع الشركاء والمرؤوسين. إن جذور أحاسيسنا وعواطفنا مدفونة في عقلنا الباطن. إذا كنا…

طريقة مذهلة للتعامل مع الألم والمعاناة وأية أحاسيس جسدية أخرى تقلقنا- فلاديمير جيكارنتسيف

- الفكرة الأولى( أو النية ): إذا أراد ( الألم.....) أن يبقى فليبق، وإن أراد أن يذهب فليذهب. - أين يتواجد بدقة؟ - كيف هو شكله؟ - ما حجمه؟ - ما لونه؟ - ما هي الصور والكلمات التي تأتي من الماضي؟ هنا يجب ألا تحاول التذكر بل أن تسجل كل…