الاولاد

يزود الله تعالى الأطفال بالأسنان الأولى في الشهر السادس وهذا الوقت هو الأنسب للبدء بأكل الطعام الجامد . وفي هذا العمر أيضاً سيبدأ مخزون الحديد عنده بالانخفاض مما يعني أن من الهام إدخال بعض الأطعمة الغنية بالحديد لإعادة رفع معدل الحديد…

ماذا تفعلين عندما يبدأ طفلك فجأة بالتقيؤ؟ تكثر الاقتراحات والنصائح من الأهل والجيران؟ لكن ما ينبغي فعلاً أن تفعليه هو التالي: السوائل هي أهم علاج ل التقيؤ عند الأولاد . ينبغي أن تحرصي على ألا يصابي الطفل بالجفاف. اعرضي على طفلك…

«ليتك كنت فقط كأختك! هادئة دائماً وتلميذة مجتهدة، إنها لا تسبب لي المشاكل أبداً. أما أنت! فلا أدري من تشبه ومثل من تتصرف». هذا ما قالته الأم لابنها بيأس. ما نود قوله لهذه المرأة: «إنه لا يشبه أحداً ولله الحمد». هل نصر على المقارنة…

المادة الغذائية التي نتحدث عنها هي السمك. كلنا يعرف أن السمك مفيد للصحة ولكن أهميته لرفع معدل الذكاء كبيرة جداً. فهل يقدر السمك حقاً على رفع معدل الذكاء عند أولادنا ؟ الذكاء، أياً يكن نوعه، يتأثر بما نستهلكه من دهون أساسية تعرف…

انتبهوا أيها الأهل منها إذا أردتم ان تحولوا دون اولادكم والفشل الدراسي المادة التي نتحدث عنها هنا هي السكر. فالسكر لا يسبب فقط البدانة والسكري لاحقاً بل يؤثر سلباً في الدماغ . إن تلاميذ المدارس الذين يشربون العصائر المشبعة بالسكر ويأكلون…

الأحذية التي نجبر الأطفال الصغار على انتعالها يمكن أن تعيق النمو الطبيعي للقدمين . لكن هل يجب أن ندع أطفالنا يسيرون حفاة القدمين ؟  معظم الأطباء يتفقون على أن الأطفال يستفيدون من المشي حفاة القدمين . اسمحوا لأطفالكم بأن يسيروا من دون…

تشير الجمعية الأمريكية للإصابات الدماغية ان هناك مليونين ونصف مليون إصابة سنوياً في أمريكا وحدها وأن 475000 منها تصيب الأولاد. إن سقوط الأولاد وتعرضهم للجروح والإصابات هو شيء طبيعي في حياة الصغار ولكن على الأهل الانتباه من الإصابات…

كيف نساعد أولادنا على زيادة طولهم بدون إدخال مواد هرمونية تؤثر فيهم سلباً؟ الحل في احدى عشر صنفاً من الأطعمة تزيد طول الأولاد طبيعياً : 1- السمك السمك من الأطعمة الغنية جداً بالبروتينات والفيتامينات. السمك لا سيما منه السلمون…

إذا وجدت أيّاً من هذه الأعراض الخمسة لدى ابنك أو ابنتك اطلبي حالاً مساعدة أخصائي نفسي ! 1 .مزاجه متقلّب جداً: هل يمكنك أن تميّزي بين التقلبات المزاجية الطبيعية عند الولد المراهق وبين المشكلة النفسية؟ أنت تعرفين ولدك أكثر من أي شخص…

انتبهي سيدتي من هذه الأخطاء التي ترتكبينها عند استعمال قناني الحليب من دون ان تعلمي فتؤذين طفلك عن غير قصد. الخطأ الأول: استعمال المياه الساخنة من الحنفية مع أن الطفل قد يفضل شرب الحليب الساخن إلا أن الأفضل عدم استعمال المياه الساخنة من…