تصفح الوسم

التريغلسيريد

ماذا على مريض السكري أن يفعل إذا كان معدل التريغلسيريد عنده مرتفعا ؟

مريض السكري والتريغلسريد: نوع من الدهنيات في الدم. وارتفاع معدله حالة مرتبطة، في أكثر الأحيان، بالنوع الثاني من مرض السكري. غالباً ما يترافق التريغلسيريد مع ارتفاع معدل الكوليسترول الضار وانخفاض معدل الكوليسترول النافع. هناك عوامل كثيرة…

فوائد المشي بعد العشاء مباشرة

أتبحثون عن طريقة لتحسين صحتكم ؟ إذا كان الجواب نعم، إذن البسوا حذاء المشي بعد الأكل وانطلقوا. أظهرت الأبحاث العلمية أن المشي بعد تناول وجبة، وخصوصاً بعد العشاء، يمكن أن يصنع المعجزات لصحتكم: يخفض السكر في الدم، يخفض نسبة التريغليسيريد،…