التهاب المفاصل

ما سنتحدث عنه اليوم معروف جداً نظراً لخصائصه العلاجية الخارقة. ولعله من اكثر النباتات الذائعة الصيت. إنه الصعتر... اشتهر الصعتر عبر العصور وقد شاع استعماله لأمراض عديدة بدءاً من الانفلونزا وصولاً إلى الصرع. في القرون الوسطى كان الناس يخلطون…

أتعانون من آلام في الركبتين ؟ ربما أنتم مصابون بالتهاب المفاصل أو تصلبها، أو بكل بساطة بجرح قديم عولج بشكل سيء ؟ الركبة هي جزء من الجسم معقد جداً ! إذا كنتم تعانون، فأنتم قد جربتم بالتأكيد العديد العديد من الأدوية، من مسكنات الأوجاع…

ربما يكون الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً على هذا الكوكب بشرط أن تستهلكوه بكميات معقولة. في المقال التالي، سنصف لكم عملية التحول في جسمكم بعد 24 ساعة من استهلاك 6 فصوص مطهوة من الثوم... عملياً في كل حضارات العالم، يستخدم الثوم كعلاج…

إذا كنتم تشعرون بالألم على مستوى الركبتين، فأنتم تعرفون لأي درجة قد يعيقكم هذا. من المهم جداً أن تعتنوا بركبتيكم، لأن الآلام على هذا المستوى يمكن أن تؤثر على نوعية حياتكم. لسوء الحظ، التهاب المفاصل هو مرض منتشر عند الأشخاص الكبار في السن…

الكركم أو العقدة الصفراء هو تابل يستخدم كثيراً في الحضارات الأسيوية، وهو أحد مكونات الكاري. إنه يعطي الطعم واللون لمختلف الأطباق، ولديه أيضاً خصائص مهمة مضادة للأكسدة، مضادة للالتهاب، مضادة للسرطان ومضادة للكآبة. سنشرح لكم اليوم من آي فراشة…

لها عدة أسماء وتختلف تسميتها بين بلد وآخر ولكنها اليوم مشهورة باسم واحد هو... الحبة السوداء . والواقع أن الحبة السوداء وجدت في مصر في قبر الفرعون توت عنخ أمون أي ما قبل 3000 سنة. وفي العالم العربي تعرف هذه البزور بحبة البركة. وهناك اعتقاد…

طرحت مجموعة من الخبراء سؤالًا بسيطًا جدًا على أطفال تتراوح أعمارهم بين 4 و8 سنوات وكان السؤال: ما هو الحب؟ أتت الإجابات التي نقدمها لكم من آي فراشة، مؤثّرة وعميقة أكثر بكثير مما توقّعوها. "عندما أصيبَت جدّتي بالتهاب المفاصل لم تعد قادرة…

لن تتفاجأوا عندما نقول لكم إن إحدى المشاكل المزعجة الصحية الشائعة هي ألم المنطقة السفليّة من الظهر. يمكننا أن نقول إن حوالى 90% من الأشخاص يعانون منه في لحظة من اليوم. على سبيل المثال الوضعية السيئة على الكرسيّ تسبّب هذا الألم الذي قد يكون…

الكركم (العقدة الصفراء) هو بودرة تأتي من جذور نبتة الكركم.. هذه البودرة صفراء اللون وذات طعم ورائحة مميزين . من الشائع استعمال الكركم في الطبخ كما انه مستعمل لصباغ الأقمشة. للكركم فوائد كبيرة ولكنها غير معروفة. إليكم من آي فراشة 5 فوائد لا…

نتّجه دائمًا إلى الظن أن أوجاع الرُكَب أكثر شيوعًا عند المسنّين أو عند الرياضيّين. ولكن هذا النوع من الأوجاع يصيب كافة الأعمار وكافة المهن والنشاطات. يمكن ان يبدأ الوجع بشكل مفاجئ بعد حركة معيّنة أو قد يكون في بادئ الأمر انزعاجًا خفيفًا…