الخجل

التربية هي إحدى أهم الأعمال التي يتحمل مسؤوليتها البشر. إذا كنتم أباً، أماً، جداً أو أستاذاً، لا مفر من أن تسألوا أنفسكم ما هي القيم الأهم التي بجب أن تنقلوها لصغاركم. في هذا المقال من آي فراشة سنركز على واحدة من أهم هذه القيم وهي…

علينا ألا نخجل ابداً من دموعنا (شارلز ديكنز) هل تعلم أن البكاء جيد لصحتك؟ فوفقاً لعالم الأعصاب الدكتور ويليام فري والباحث في مسألة الدموع :" البكاء ليس رد فعل إنسانياً فقط على الحزن والإحباط بل هو شيء صحي. فالبكاء طريقة طبيعية للتخفيف من…

يجب أن تعرف ان للمرأة أسرارا لا تبوح بها إليك. إليك 11 سراً تخفيه المرأة عنك. 1- أكذب بالنسبة لعدد الشباب الذين عرفتهم سابقاً لا تخبر المرأة زوجها عمن عرفتهم من رجال لئلا يشعر بالغيرة ولئلا يبدأ الشك يساوره.…

لماذا يتمتع بعض الأولاد بثقة عارمة بالنفس فيما آخرون يغرقون بالخجل ؟ هل هناك رابط وراثي أم التربية فقط هي المسؤولة عن ثقة أولادنا بأنفسهم أو قلة هذه الثقة ؟ وماذا عليكم أنتم الأهل معرفته عن الثقة بالنفس حتى تربوا أولاداً واثقين بأنفسهم…

تخطّى الخجل الإجتماعي من منّا لا يحلم بأن يدخل إلى قاعة مزدحمة بالناس بثقة ويلفت نظر الجميع ويتحلّق حوله الناس ليصغوا إلى ما يقوله؟ ألم تحسد يوماً ذلك الشحص الذي يتمتّع بالشجاعة ليتكلّم ويناقش من دون خجل ولا وجل؟ في الواقع أظهرت دراسة أن…

التخلّص من الشعور بالذنب غالباً ما يخلط الناس ما بين الخجل والشعور بالذنب.. مع أننا نشعر بكليهما إلاَّ أنَّ هناك فرقاً بـينهما. ما من شخص لم يراوده الشعور بالذنب في مرحلة من مراحل حياته. إنه شعور ضاغط ويمكن أن يتطوّر إلى عقدة نفسية خطيرة…

لا تتمنى المرأة شيئاً أكثر من الحفاظ على الرجل الذي تحب. ولكنها في كثير من الأحيان تتصرف بطريقة تجعل الرجل يتركها ويهرب منها. إليك ما الذي تفعلينه فتجعلين الرجل يهرب منك • تعاملين الرجل وكأنه أهم أو أقل أهمية منك ( الزائد أخو…

الأولاد الواثقون بأنفسهم: هل يولدون هكذا أو يُربّون على ذلك؟ تشير الدراسات إلى أن  السبب وراء شعور الولد با يعود إلى الوراثة وإلى التربية على حد سواء . ولكنّ جميع الخبراء يتّفقون على أن الأهل يلعبون دوراً أساسياً في كيفية تطوّر ثقة…