السرطان

مكملات الكالسيوم تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 86%. أكد بحث جديد ما اكتشفته دراستان سابقتان أجريتا العام الماضي عن تأثير مكملات الكالسيوم . وفيهما لاحظ الباحثون ان خطر الاصابة بنوبة قلبية ازداد 24- 27 % عند أولئك اللواتي…

إليكم أيها الرجال سبباً وجيهاً لتنطلقوا: يمكن للقذف أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستات . تابعت دراسة أجريت في العام 2004 عن سرطان البروستات ونُشرت في مجلة Journal of the American Medical Association، 30000 رجلاً، بما في ذلك 1500…

قد تأخذ الشمس شيئاً منك ولكن ما تملكه الشمس من طاقة وقيمة لعمليات الاستقلاب ومصدراً للطاقة لجسمك يجعلها شكلاً من اشكال الطعام الذي نستهلكه إنما عبر الجلد . والواقع أن التعرض لقدر واف من أشعة الشمس لا يؤدي فقط إلى…

غالباً ما تكون اللحوم المعالجة من نقانق ولحم مقدد ولحم مدخّن زاخرة بملح الحامض النتري أي معالجة بالنترات والنتريت وبمواد كيميائية حافظة أخرى ارتبطت بأمراض القلب والسرطان. إن كنت تتناول اللحوم فلا تستهلك سوى اللحوم غير المعالجة…

الشاي والقهوة يزيدان الحموضة في الجسم. والحموضة تسبب الكثير من الأمراض مثل القرحة والالتهابات وحتى السرطان. ما الذي يمكن أن يقي من الحموضة؟ إنه الماء. عليكم أن تشربوا كوباً من الماء قبل القهوة أو الشاي وبعدهما. ذلك يخفف من الأذى…

هل تعودتم النوم وأنتم تشاهدون التلفاز أو ضوء المصباح يسطع فوق وجوهكم ؟ لقد أظهرت الأبحاث أن القليل من الضوء, ليلا, قد يكون له انعكاسات سلبية خطيرة على صحتكم. إن الإستغناء عن الضوء, يعني انخفاض فرص الإحساس بالإكتئا ب أو التعرض…

هذه الكلمة هي "مرض"! لقد قررت جمعية الطب الأميركية اعتبار البدانة مرضاً يتطلب علاجات للوقاية والعلاج. البدانة هي في الواقع سبب لأمراض خطيرة منها السكري النوع الثاني وأمراض القلب والشرايين، وارتفاع الضغط، والسرطان، وتشحّم الكبد،…

يحتوي الكرز على مادة Anthocyanins التي تقي من أمراض القلب والسرطان - الكرز من الأطعمة النادرة التي تحتوي على مادة الميلاتونين التي تساعد على ضبط النوم وتنظيم نبضات القلب - الكرز مصدر ممتاز للبيتاكاروتين الذي نحتاجه للحفاظ على صحة…

إن توافر الفيتامين C بكثرة في الكرفس يعزز صحة جهاز المناعة كما يستعمل الكرفس كمدر للبول منذ زمن بعيد. حيث أنه يساعد على احداث توازن بين البوتاسيوم و السوديوم في الجسم الأمر الذي يساهم في إخراج كل السوائل الزائدة. يحتوي الكرفس على…

للشمام خصائص علاجية مميزة فهو من بين الفواكه القليلة التي تحتوي على الفيتامين C والبيتا كاروتان في آن واحد وهما مركبان مضادان للاكسدة يبطلان عمل الجذور الحرة التي تسبب الضرر في الخلايا وتؤدي الى مرض القلب والسرطان والمياه الزرقاء في…