الشرايين

يعرف أغلب الناس كثيراً عن الخصائص المفيدة للطماطم (البندورة)، لكن من يعرف أننا نستطيع شفاء الفاريس (الدوالي) بالطماطم؟ هناك طريقتان لعلاج الدوالي (الفاريس) : إما نستعمل الطماطم الخضراء وإما نستعمل الطماطم الحمراء الناضجة. علاج الدوالي…

اظهرت دراسة حديثة أن تناول القليل من الجوز يومياً يمكن أن يكسبكم مناعة ضد الأمراض القلبية. لذلك من المفيد أن تدخلوا الجوز إلى نظام أكلكم اليومي لتتفادوا بعض الأمراض. لاحظ العلماء تحسناً واضحاً في حالة الكولسترول ومرونة الأوعية الدموية،…

(chestnut, chataigne) إنه الشتاء وفي الشتاء نحب شي الكستناء حيث ننعم بطعمه اللذيذ في الأيام الباردة ولكن ماذا يقدم الكستناء من فوائد علاجية خارقة لصحتنا؟ الكستناء معروف منذ عصر البرونز في أوروبا فيما تعود أصوله إلى بلاد فارس. لكنه…

وصفة لتنظيف الشرايين من الترسبات لتنظيف الشرايين استهلكوا عصير الخضار، خاصة منها الخضار ذات الأوراق الخضراء مثل السبانخ، الخس، وورق الشمندر والفجل لأن هذه الانواع تحتوي على نوع من الفيتامين kاسمهMenaquinone-7 الذي يساعد على فتح…

طعام ينقذ القلب والشرايين أشارت الأبحاث العالمية حول موضوع الألياف إلى أن زيادة مقدار ما يأكله الأشخاص من الألياف يبطل احتمالات خطر إصابتهم بأمراض القلب. على سبيل المثال، تبين من دراسة جامعة هارفرد أن الأزمات القلبية عند الرجال الذين…

محاربة الدوالي وتقوية الشرايين لمحاربة الدوالي وتقوية الشرايين حتى التاجية منها،امزجوا كيلو زبيب اسود مع نصف كيلو ورق عنب صغير الحجم وانقعوها في ليتر من الخل الابيض لمدة 21 يوم ثم صفوه واستعملوا هذا الخل مع الطعام والسلطات.

في تحليل لدراسات سابقة أُجريت بشروط صارمة على صحّة القلب والدهون المشبعة تبيّن "عدم وجود أي دليل مهمّ يسمح بالإستنتاج أن للدهون الغذائية المشبعة صلة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ان خرافة الكولستيرول والدهون المشبعة التي…

تبحث دراسة جديدة في أمراض القلب والشرايين تجريها جامعة مينشغن في ما هو أبعد من الطب الحديث. إن الأدوية المخصصة لارتفاع ضغط الدم ليست الرد على المدى الطويل فيما يلتفت العديد من الباحثين إلى الحاجات الغذائية لحل مشاكل القلب الصحيّة. تبحث…

نشرت في المجلة الأميركية American Journal of Cardiology لأمراض القلب دراسة تؤكد أن الكركم (العقدة الصفراء) يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بنوبة قلبية قبل إجراء عملية القلب مفتوح بمعدّل 56% . كما أشارت دراسة أخرى نشرت في مجلة…

كشفت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Medicine أنّ التوابل الشائعة الاستعمال يمكن أن تحمي من أمراض القلب ومن التلف التدريجي الناجم عن التقدّم في السن. وفي هذه الدراسة، اكتشف الباحثون علاقة ما بين الفينول الموجود في بعض الأعشاب والتوابل…