الوقت

ما لا يقوم به الأذكياء الشخص الذكي ليس فقط من يتمتّع بقدرات عالية في الحساب والتخطيط والمال. إنه كذلك الشخص المبدع، الفّنان، العطوف، صاحب الخيال الواسع، المتواضع، الذي يعتبر نفسه جزءاً بسيطاً من هذا الكون الواسع ويعرف أنه قادر رغم ذلك على…

سأقدم لكم حلاً للمشاكل التربوية مع أولادكم يفوق بأهميته كل الحلول الأخرى : خصّصوا لهم الوقت الكافي ... 1. اصغوا إليهم أكثر : أترك أحيانًا الخطابات الكبيرة جانبًا، وأستمع حقًا إلى ما يرغب طفلي في قوله، وأهتم برأيه وهواياته ورفاقه وأعمل على…

من الواضح أن الموضة أصبحت منتجًا كثير الإستهلاك! والمستفيدون الوحيدون من هذا النظام هم المصنّعون الكبار وأرباب الأعمال ذوو اليد العاملة الرخيصة في الدول النامية. لحسن الحظ بدأت حركة واعدة بالظهور. فاليوم يختار الناس أكثر فأكثر نمط لباس…

أشياء لا يفعلها الأقوياء عقلياً الأشخاص الأقوياء عقلياً لديهم عادات جيدة. إنهم يعرفون كيف يتحكمون بانفعالاتهم وبأفكارهم ويغيرون طريقة سلوكهم وتصرفاتهم ليزيدوا من حظوظهم بالنجاح في الحياة. اكتشفوا ، مع موقع ifarasha ، الأشياء ال 13…

الشفاء من الألم العاطفي يعاني كل واحد منا من جراح عميقة تعود إلى طفولته.. هذه الجراح تحفر عميقاً في قلوبنا.. وإن لم نستطع إزالتها ستعيقنا وتحول بيننا وبين النجاح في الحياة وبين قدرتنا على تربية أولادنا حتى. إليكم 12 نصيحة حتى تشفوا جراح…

انتبه عندما تقول لنفسك:"لدي الوقت فيما بعد لفعل ذلك". ففي أكثرية الحالات، إذا لم يكن دوماً، تشير هذه الكلمات إلى أنك لا تملك القوة الكافية لتحل المسألة الراهنة فوراً. هذه القناعة الجامدة لها جانب سلبي آخر، وهو أنك عندما تتلفظ بهذه…

الحماية من الأشخاص السلبيين هنالك أشخاص من حولك يمتصّون طاقتك الإيجابيّة ويغيّرون مزاجك ويمكن أيضاً أن يصيبوك بالاكتئاب والإحباط. في ما يلي نصائح لحماية نفسك من هؤلاء ولمعرفة من يجب أن تبقيه قريباً منك ومن عليك الابتعاد عنه من بين…

عادات صباحية لنهار أكثر صحة عليك أن تدخل هذه العادات الأربع إلى روتينك الصباحي وسوف تشعر أنك أكثر صحة طوال اليوم. هي عادات بسيطة لا تكلّفك أي جهد ولا أي مال وستفاجئك نتائجها: 1. افتح ستائر غرفة النوم أو الغرفة التي تجلس فيها لشرب…

عندما تقول لنفسك:"لدي الوقت فيما بعد لفعل ذلك". ففي أكثرية الحالات، إذا لم يكن دوماً، تشير هذه الكلمات إلى أنك لا تملك القوة الكافية لتحل المسألة الراهنة فوراً. هذه القناعة الجامدة لها جانب سلبي آخر، وهو أنك عندما تتلفظ بهذه الكلمات تفقد…

أشياء تجعلك غير منتج أشياء كثيرة في حياتنا تسهّل علينا العمل لكننا نمضي وقتاً طويلاً في محاولة تنظيم أعمالنا وقراءة رسائلنا وترتيب مواعيدنا ويمضي النهار أحياناً ونحن غارقون في أخذ المواعيد وترتيب الاجتماعات وحضورها بحيث نتفاجأ في آخر…