الطبخ الصحي بايـلاّ بالخضـار فبراير 21, 2014 بايـلاّ : المقاديـر (4 أشخاص) : كوبان من الأرز الكامل 100 غ من اللوبـياء الخضراء جزرتـان بصلتا شمّار 150 غ من الفطر 12 بصلة صغيرة حبة كوسـى فليفلة صفراء حـبـق رشّـة زعفران طريقة التحضير : أزل بذور…
