تخفيف الاكل

هل تعرفون أثر طنجرة الضغط؟ تعرفون ذلك الشعور بالتوتّر والعصبيّة المكبوتة، ذلك الانزعاج الذي يجعل البعض مهتاجاً ويدفع البعض الآخر إلى الانعزال ويدفعنا في أكثر الأحيان إلى الأكل لكي نخفّف عن أنفسنا. أثر طنجرة الضغط هو في الواقع ناتج عن…