تدليك

اليكم في هذه المقالة من موقع آي فراشة وصفة لنعومة البشرة والعنق و طرق للتخلص من دهون العنق. صفار بيضة طازجة، عسل و زيت الزيتون: يمزج صفار البيض مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من زيت الزيتون.تمزج العناصر جيداً وتعبأ في زجاجة صغيرة…

العناية بالعينين لأن العينين نافذة روحك، يتوجب عليك أن تعتني بهما وتحافظي على جمالهما. هناك سر تعتمده المرأة الأسيوية لتحافظ على شباب عينيها وجمالهما. اليك في هذه المقالة من موقع آي فراشة كيف تعتنين بعينيك على طريقة الأسيويات الجميلات؟ …

عندما نحبس قدمينا في الحذاء، تبدآن في نشر روائح غير مرغوب فيها تجعلنا نتردد مرتين قبل أن ننزع حذاءنا إذا كان هناك أحد على مقربة. ولسوء الحظ، غسل القدمين ليس دائماً كافياً للتخلص من هذه المشكلة العويصة… إليكم من ifarasha بضع نصائح وحيل…

لأننا مستعجلين، نمشي دائماً، نرتدي أحذية غير مريحة ونبقى واقفين لساعات، فإن أقدامنا تعاني. بالنتيجة، من الضروري أن نعرف كيف نعتني بها بالشكل الملائم. من أجل قدمين خاليتين من العيوب تابعي معنا هذه المقالة من آي فراشة. جمعنا لك في هذا…

مع ان الرفلكسولوجي ووخز الابر والعلاج بالتدليك وغير ذلك من التقنيات العلاجية الشبيهة استعملت منذ مئات السنين في الشرق الاقصى إلا أنها اصبحت شائعة في اوروبا وامريكا في العقد الماضي. وقد استعمل الناس هذه التقنيات للتخلص من الألم والضغط…

حمام ساخن يليه تدليك، هذا المنتجع الأوسترالي من نوع جديد. بالفعل، زبائنه هم حصرياً من الأطفال ما دون 6 شهور. وأقل ما يمكن أن نقوله هو أن هؤلاء الزبائن الصغار يقدّرون هذه الخدمة. منتجع أوسترالي غير عادي يثير الضجة على الأنترنت. ال Baby Spa…

ساعد الوخز بالإبر والضغط بالأصابع منذ آلاف السنين على حل العديد من المشاكل الصحية. إذا ضغطت على هذه النقاط، ستفقدين الوزن بسرعة. من المنطقي القول إن كل عضو في جسمك مرتبط بشكل مباشر بنقاط محددة في الجسم. إذا أردت أن تحسني وظيفة عضو من…

تدليك الوجه يجب أن يصبح تدليك الوجه عادة يومية للنساء وخصوصاً بعد سن ال 30. في هذا العمر، يبدأ الجلد بفقدان مرونته وتصبح طبقة ما تحت الجلد قابلة للرؤية أكثر. التدليك بالملعقة يساعدك في المحافظة على شبابك وجمالك. الطبيب واختصاصي الجلد…

علاج السلوليت كيف العمل على تخليص الجسم من الأوساخ التي تتراكم على شكل سلوليت وما دور فرك الجسم والتدليك الخاص بالتصريف اللمفاوي؟ اليك هذه الوصفة الفعالة للسلوليت: اشتري لفرك الجسم فرشاة من الشعر الخشن الطبيعي، ذات مقبض طويل. وافركي جسمك…

فوائد تدليك منطقة الظهر أولاً: الخضوع لجلسة تدليك للعضلات الواقعة على جانبي العمود الفقري بشكل دائري تصاعدي من أسفل الظهر حتى الرقبة يجعلنا نشعر بعمودنا الفقري ونتعرّف أكثر على تفاصيل فقراته التي من الصعب الإحساس بها في…