تطوير ذاتي

السير على الزجاج المكسور قد تتساءلون عن السبب الذي يمكن أن يدفع أيّا كان للسير على قطع زجاج مكسور. إلاّ أن بعض التجارب المجنونة في الحياة تعلّمنا الكثير عن أنفسنا. ستكتشفون أن الجزء الأصعب يكمن في كيفية التغلب على الخوف. إليك دروس…

ظاهرة التعارف عبر الإنترنت أمسى التعارف عبر الإنترنت ظاهرةً إجتماعية في مجتمعنا حيث أن الملايين من الأشخاص قد انضموا إلى المواقع الإلكترونيّة بهدف التعرف على شريكهم وبناء علاقة جديّة معه. إليكم بعض النصائح والإرشادات التّي ستساعدكم على…

إشارات إلى عدم إتباع قلبك ألم تحلم في مرحلة مبكرة من حياتك بتحقيق الأفضل في حياتك؟ كلّنا فعلنا ذلك طبعاً. الأحلام كانت كبيرة لكن مع النمو في الحياة وبروز الضغوطات في كثير من الأحيان تبدأ هذه الأخيرة باستنزاف مخزون التفاؤل والأفكار الكبرى.…

طرق لعدم الإستغلال نشعر في بعض الأحيان أننا ممسحة لأرجل البعض. نتعرض بسبب طيبة القلب للاستغلال والاتكال وبعد فترة ينتابكم شعور بأنكم ضحايا ويؤثر ذلك في كل حياتكم. لكن هنالك 7 طرق إذا اعتمدتها لن يستطيع أحد في الدنيا أن يستغلّك ؟ 1.…

أشياء تجعلك غير منتج أشياء كثيرة في حياتنا تسهّل علينا العمل لكننا نمضي وقتاً طويلاً في محاولة تنظيم أعمالنا وقراءة رسائلنا وترتيب مواعيدنا ويمضي النهار أحياناً ونحن غارقون في أخذ المواعيد وترتيب الاجتماعات وحضورها بحيث نتفاجأ في آخر…

شيء واحد يجعلك ثريا هل صحيح أن المال لا يشتري السعادة؟ هل صحيح أنك بحاجة للكثير من المال لتحقق الحياة التي تريدها؟ شيء واحد فقط يمكن أن يجعلك ثرياً وسعيداً وهو... يكسب جيم الكثير الكثير من المال. لديه يخت، يقود بورش، يذهب إلى أرقى…

لكثرة ما سمعنا قصصاً خرافية فقد صدقناها: نطلب من إنسان سيء تحسين سلوكه، وعندما يفعل ذلك يصبح إنساناً جيداً. وكأنما يصبح الإنسان السيء جيداً عندما يكف عن القيام بتصرفات سيئة. لكن الواقع مختلف: لكي يصبح الإنسان أخلاقياً، يحتاج إلى…

نصائح لزيادة التركيز هل تعاني من عدم القدرة على التركيز وعلى البقاء في مكان واحد لفترة مقبولة من الوقت؟ أنت تعاني إذاً من اضطراب فرط الحركة وضعف التركيز! و كل شيء، من دفع الفواتير في الوقت المناسب إلى التركيز في العمل، إلى الاهتمام بشؤون…

تحسين مزاج يومك السيء لا مفرّ من أن يعيش أي شخص أياماً سيئة في حياته. فكيف تتعاملون مع هذا اليوم النكد؟ الأمور التّي يمكن أن تقوموا بها من أجل تحسين مزاجكم بسرعة كثيرة. عليكم أولاً أن تدركوا أن لا بدّ لتلك الأيام السيئة أن تمضي، لأن…

  لغة الجسد الجسم لديه لغته الخاصة التي تفضح أفكارنا ! وبما أن حركاتنا تخبر كل شيء عنا، فنحن نستطيع أن نتعلم كيف نفك شيفرة التواصل غير المحكي لنحزر النوايا، ومشاعر الآخر، ونكتشف الكاذبين من حولنا، لكن أيضاً لنوجه ونتلاعب بمحاورنا لنقنعه…