تنحيف

أنتم تعرفون أن الموز غني بالبوتاسيوم ولكنكم لا تعرفون أن كمية كبيرة من البوتاسيوم موجودة في القشرة. فهي قد تحتوي على حوالى 40 بالمئة من البوتاسيوم.هذا المعدن ضروري للتنحيف فهو يحفز الأيض فيساعدك على حرق المزيد من الوحدات الحرارية ويساعد…

يجب أن تجربوا بالتأكيد هذه الوصفة. ابدأوا منذ اليوم وستحصلون على نتائج ممتازة بعد أسبوع من الاستخدام. علاوة على هذا، ينصح الأخصائيون بهذه الوصفة المنزلية "وصفة القرفة". في خلال أسبوع، ستخسرون حتى 5 كلغ. من جهة أخرى، نعرف كلنا أن خسارة…

أنتم تعرفون أن الموز غني بالبوتاسيوم ولكنكم لا تعرفون أن كمية كبيرة من البوتاسيوم موجودة في القشرة. فهي قد تحتوي على حوالى 40 بالمئة من البوتاسيوم. هذا المعدن ضروري للتنحيف فهو يحفز الأيض فيساعدك على حرق المزيد من الوحدات الحرارية ويساعد…

يتخلى الكثير من الأشخاص شيئاً فشيئاً عن الأدوية لمصلحة الطرق الطبيعية في العلاج. لقد فقد الكثير من الناس الثقة بالمواد الكيميائية المستخدمة في الأدوية التي تؤذي أحياناً أكثر مما تفيد، أو تولِّد إدماناً. الوخز بالإبر هو أحد هذه العلاجات…

وصفة الكوكتيل المنحف: نصف خيارة ربع كوب من البروكولي القليل من الزنجبيل الطازج ربع كوب من البقدونس والنعناع نصف كوب من السلق نصف تفاحة كوب من الماء مع عصير ليمونة حامضة كاملة طريقة التحضير  ضعي المكونات في الخفاق الكهربائي واخفقي…

هل تتمنون أن تحرقوا الدهون وتفقدوا الوزن وتستعيدوا رشاقتكم بشكل طبيعي ؟ اكتشفوا معنا من آي فراشة الوصفة التي تتألف من مكونين طبيعيين فقط ! أصبحت البدانة والوزن الزائد مرادفين لطريقة الحياة المعاصرة. قد ينتج هذا عن عوامل وراثية، نظام…

بحسب جامعة تايوان يمكن خسارة الوزن الزائد بكامله من خلال شرب عصير الطماطم. هذا الإكتشاف هو أحد أحدث الاكتشافات وأكثرها أهمّيّة لأن هناك امرأة وضعت ثقتها بعصير الطماطم من أجل خسارة وزنها الزائد خلال شهرين فقط! وأخيرًا أثبِت قدرة الطماطم…

وفقاً للكثير من أنصار الحمية الغذائية المتقطعة المشهورة أيضاً باسم ريجيم 5 : 2، أثبتت هذه الأخيرة فعاليتها من ناحية خسارة الوزن. وقد أصبح العلماء الآن يثنون على فوائدها من خلال دراسة تظهر أن باستطاعتها الحماية من الأمراض القلبية أو…

أصدر الانتربول إنذاراً عالمياً من مادة غير قانونية (DNP) تُباع عبر الإنترنت بهدف التنحيف. تعرّض هذه المادة من يستخدمونها لخطر على صحتهم وحتى على حياتهم. فقد توفيت امرأة بعد استخدام هذا المنتج الذي يباع على شكل مسحوق، أو كبسولات أو كريم...…

ثمة دراسة تركت صدى واسعاً: إنه العلاج المنحف الذي وضعه م. هانسن. وفي ما يلي مبادئه الثلاثة: - تناول 40 مل من خل التفاح قبل كل وجبة (أي ملعقة كبيرة مع كل وجبة). - اتباع نظام غذائي بسيط: الاستغناء عن الأطعمة المكررة (خبز أبيض، كورن…