زيت الزيتون

زيت الزيتون معروف جداً بفوائده الصحية. بالإضافة إلى أن هذا الزيت يساعد في الحفاظ على شباب البشرة، فهو يحمي أيضاً من عدة أمراض. تستطيعون إضافته إلى السلطات أو إلى أي طبق تحضرونه، لكن فوائده تتضاعف عشر مرات في وقت الفطور. إذن ماذا…

زيت البشرة دليك الوجه والعنق بزيت طبيعي كزيت الزيتون، يساعد على شدّ البشرة والحفاظ عليها مشدودة وناعمة. إليك كيف يمكنك ذلك؟ زيت الزيتون يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية مثل الفيتامينين A وE اللذين يمتلكان خصائص مضادة للشيخوخة. هو يساعد أيضاً…

العلاج بتنظيف الجسم يزيل كل السموم التي تلوثه. كما أن تأثيراته المفيدة تنعكس إيجاباً على البشرة، أعضاء الجسم، المزاج ... لينجح برنامج التنظيف، يجب أن تأخذوا وقتكم في اختيار طعامكم بعناية، وأن تمارسوا القليل من الرياضة. ننصحكم باتباع…

أتريدون أن تحصلوا على لون برونزي طبيعي جميل ولا تستطيعون او لا تريدون التعرض لأشعة الشمس؟ الحل هو في مستحضرات البرونزاج. لكنها عادة غالية الثمن وتعطي غالباً لوناً اصطناعياً قريباً من لون الجزر. والأهم أنها تحتوي إجمالاً على العديد من…

أطعمة توضع في البراد: 1- البندورة (الطماطم) البندورة تفقد طعمها ونكهتها في البراد ..كما أن هواء البراد البارد سيمنعها من النضوج وسيؤثر في شكلها الخارجي فتتجعد قشرتها . 2- الحبق لا يحبذ وضع الحبق بالبراد…

تعرفوا معنا الى علاج طبيعي متوفر في كل بيت يساعد في معالجة الطفيليات والبواسير والمشاكل الهضمي التين مع زيت الزيتون هو أفضل علاج للبكتيريا والطفيليات في المعدة ! ضعوا حبات التين المجفف الكاملة في مرطبان. اسكبوا فوقها زيت الزيتون العضوي…

تدليك الوجه يجب أن يصبح تدليك الوجه عادة يومية للنساء وخصوصاً بعد سن ال 30. في هذا العمر، يبدأ الجلد بفقدان مرونته وتصبح طبقة ما تحت الجلد قابلة للرؤية أكثر. التدليك بالملعقة يساعدك في المحافظة على شبابك وجمالك. الطبيب واختصاصي الجلد…

القيام بتنظيف الكبد مهم جداً لعملية الهضم، ويلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة جيدة. هذا التنظيف مفيد جداً أيضاً في الشفاء من الحساسية وفي التخلص من أوجاع الكتفين والذراعين وأعلى الظهر. أغلب الناس، بما فيهم الأطفال، لديهم حصى فى…

إذا لم تشفِ هذه الوصفة مرض الصدفية لديك، فهي على الأقل سوف تخفف من أعراضه وتمنع تطور الحكاك إلى حدٍ لا يطاق. وهي لن تكلفك شيئاً على كل حال... الحل هنا هو في زيت الزيتون البكر المعصور على البارد. استعمل فرشاة مخصصة لهذا الغرض، ومررها على…

قد تستغرب هذا لأن زيت الزيتون من الدهون . ولكن عندما ستقرأ ما يلي ستفهم ما نقول: صحيح أن زيت الزيتون من الدهون ولكن اعلموا أن في معدتك هرمون يتجاوب مع عناصر موجودة في زيت الزيتون. هذا الهرمون يرسل إلى دماغك إشارات الشبع وبالتالي يخفف…