تصفح الوسم

صحة القدمين

6 وصفات طبيعية تحافظ على صحة قدميكم وأظافركم

تتعرّض قدمانا للكثير من الضّغوطات والأعباء في اليوم الواحد، ممّا يؤدّي إلى انتكاسة في صحّتهما وصحّتنا عامّةً. لذلك يجب أن نعتني جيّداً بقدمينا وأظافرهما للحفاظ عليهما بصحّة جيّدة. نقدّم لكم من آي فراشة 6 حيل للاعتناء بقدميكم وأظافرهما 1.…

الفوائد الصحية والنفسية لترك الأولاد يمشون حفاة

الفوائد العظيمة لترك الأولاد يمشون حفاة إحدى الفوائد الرئيسية لترك الأولاد يمشون حفاة هي تقوية أقدامهم والجزء الأسفل من الساق. كما يصبح الجسم أكثر رشاقة وأقل عرضة للجروح. المشي حفاة يحسّن القدرة على استقبال الحس العميق، الذي هو الإدراك…