تخلصي من غثيان الصباح أثناء الحمل بهذه الطرق
معظم النساء يعانين من الغثيان الصباحي في الأسابيع الأولى على الحمل . إليك سيدتي من ifarasha بعض الطرق للتخلص من هذا الغثيان المزعج :
1- أكثري من تناول الأطعمة البروتينية
تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحم والدجاج والسمك.…