17 طعاماً غنياً بالمغنيزيوم يعالجك من القلق والاكتئاب والنوبات القلبية والالتهابات الروماتزمية…
من كان ليظن أن الافتقار إلى مكون غذائي واحد قد يكون له هذا التأثير المدمر على الصحة؟
النظام الغذائي تغير بشكل كبير في السنوات الأخيرة وكان لهذا التغيير أثر كبير على المشاكل الصحية. إن النقص ببعض العناصر الغذائية أصبح أمراً شائعاً جداً ولعل…