معدن الزنك

وصفة للمحافظة على شبابك حتى تحافظي على جسمك شاباً، انت بحاجة للحصول على كمية جيدة من مضادات الاكسدة. اما مضادات الاكسدة الاساسية فهي الفيتامينات A,C,E إضافة الى معدني الزنك والسلينيوم. ولا ننس العناصر الغذائية النباتية المضادة للاكسدة…