تصفح الوسم

تنظيف الأسنان

أفضل طريقة لتنظيف الأسنان

عندما تؤمِّنون نظافة فمكم وأسنانكم تؤمِّنون وقاية ممتازة من عدّة أمراض ومشاكل صحيّة. لا يكفي أن تنظّفوا أسنانكم بأي طريقة كانت لتقولوا إنكم تعتنون بها بشكل صحيح. وبالتالي يركّز هذا المقال من آي فراشة على كافّة التقنيّات الجيّدة لتنظيف…

الشاي الأخضر : البديل الأفضل لصحة الفم والأسنان

يستخدم الكثير من الأشخاص غسول الفم للمحافظة على صحة فمهم وأسنانهم يومياً. إنه مفيد لعدة أسباب : المحافظة على رائحة نفس زكية، الاستفادة من خصائصه المضادة للبكتيريا والمساعدة في محاربة الالتهابات، مشاكل اللثة والتسوس. لكن القليل من الناس…

7 علاجات طبيعية لالتهاب اللثة

التهاب اللثة هو عبارة عن تورم اللثة ونزف الدم منها بسبب طبقة البلاك على الأسنان. إنها مشكلة شائعة، فهي تصيب أكثر من 4/3 الأشخاص بين 35 و45 سنة. سبب هذا المرض هو النقص في العناية بالأسنان وتنظيفها، لأننا إذا لم ننظف أسناننا بشكل كافٍ،…

نزيف اللثة سبب لهذه المرأة التهاباً في الركبة

حالة هذه المرأة غريبة فقد أصيبت بالتهاب بكتيري في ركبتها .. وسبب الالتهاب كان متهماً غير متوقع: تنظيف أسنانها بالخيط الخاص بتنظيف الأسنان . المرأة التي خضعت قبل خمس سنوات إلى جراحة لاستبدال مفصل الركبة وصلت إلى قسم الطوارئ وهي ترتجف…

هل الفرشاة القاسية تساعد في تنظيف الأسنان أكثر من الناعمة؟ تعرف إلى 4 معتقدات خاطئة حول تنظيف…

أبرز الأخطاء التي يقوم بها الأشخاص بشكل يومي عند تنظيف أسنانهم، وكيفية تصحيحها: عدم استعمال خيط الأسنان: تنظيف الأسنان باستعمال الخيط أمر ضروري للوقاية من التهاب اللثة، ولحماية الأسنان من التسوس الذي تسببه بقايا الطعام التي لا تصلها…

كيف أنظف أسنان طفلي؟

لعل أفضل طريقة لتجنب المعارك على تنظيف أسنان بالفرشاة هي البدء بترسيخ روتين للتنظيف عندما ينبت السن الاول لدى طفلك في الشهر السادس من العمر تقريباً. في هذه المرحلة العمرية، أسهل طريقة للتنظيف بالفرشاة هي جعل طفلك يجلس على ساقيك ويريح…

قولوا وداعاً لطبيب الأسنان ! أزيلوا طبقات الجير عن أسنانكم في 4 مراحل سهلة وسريعة !

امتلاك صف أسنان جميلة هو علامة الصحة الجيدة. في الواقع، إن صحة الفم والأسنان يمكن أن تقي من العديد من الأمراض، ولا يجب أن نهملها. التغذية الحديثة تفاقم للأسف مشاكل الأسنان، وخصوصاً تراكم الطبقات الكلسية. إليكم وصفة عملية تساعدكم على إزالة…

5 عادات خاطئة نقوم بها كل يوم لأننا نظن أنها تفيدنا ولكنها تضرّ بصحتنا

نحن نبذل جهوداً يومية لنحافظ على صحتنا ورشاقتنا، كل منا حسب قدرته. لكن أحياناً، بينما نظن جهودنا تعطي ثمارها، نرتكب أخطاءً تعطي نتيجة عكسية. إليكم لمحة سريعة عن أكثر هذه الأخطاء انتشاراً : - ننظف أسناننا بالفرشاة مباشرة بعد الأكل قد…

نصائح غريبة لتنظيف أسنانك لم تسمع بها من قبل

تنظيف الأسنان لماذا ينبغي ألا تنظف أسنانك بالفرشاة إلى بعد نصف ساعة من تناول الطعام وليس قبل ذلك أبداً؟ لماذا يجب ألا تبدأ بتنظيف أسنانك من النقطة ذاتها دائماً؟ وكيف يمكنك أن تنظف أسنانك بالفواكه والخضار من دون…

العادات الصحّية الخطيرة

عادات صحية خطيرة يتمّ التحدّث مؤخراً عمّا يُسمّى " مثلث الموت ". إنه يمتدّ من زاويتي الفم إلى جسر الأنف. ما الذي يجعل هذه المنطقة خطرة؟ وما هي الأشياء التي يجب أن تتفادوها في منازلكم وفي نظافتكم الشخصيّة حتى لا…