أغمضوا عينيكم واتركوا الحب يغمركم

الاستسلام للمشاعر هو شعور غريب. من المهم أن تعيشوا الحاضر ولا تفكروا بالمستقبل غير المؤكّد، أي عيشوا في المكان والزمان الحاضر.

طوّر عالم النفس ميهالي شيكزينتميهالي مبدأ “Flow” الذي يرمز للحالة التي نكون فيها عندما نعيش حالة نشوة في نشاط ما أو مع شخص ما وعندما نستفيد من الحياة.

من أجل الوصول إلى هذه الحالة يجب أن نركّز كثيرًا على هذا الأمر ونعبّر عن مشاعرنا كما لو أننا فقدنا الإحساس بالزمان والمكان.

يجب أن نستفيد من كل ما نشعر به في الوقت الحاضر من دون الاهتمام بما قد يحصل في المستقبل لأنه في جميع الأحوال من المستحيل أن نعرف ما سيحصل.

يمنعنا التركيز على هذا الشك من رؤية ما هو رائع في الوقت الحاضر. لا تنسوا أن الحب يجب ألا يتضمّن الحزن وليس من الضروري أن تعانوا في الحب.
فالحب إحساس نعيشه ويكون مصدر سعادة فهو يمنحنا عددًا لا يحصى من المشاعر والأحاسيس.

” عندما تقعون في الحب لا تفسّروا شيئاً لأحد، بل دعوا الحب يملأ كيانكم من دون الدخول في التفاصيل”. ماريو بينيديتي
هل تعيشون الآن حالة حب ؟ هل هذا هو إحساسكم ؟ عبروا عنه في التعليقات.

موقع آي فراشة (Ifarasha)