نصائح من أجل اختيار حذائكم بشكل ناجح

كلنا ننهار أمام الأحذية بسبب لونها أو شكلها أو حتى لأنها شعبيّة ولكن في ما يتعلّق بالأحذية من الأفضل إعطاء الأولويّة لراحة أقدامكم.
من أجل حسن اختيار الأحذية إليكم من ifarasha بعض النقاط التي يجب أن تأخذوها بعين الاعتبار:
– يجب ألا تلمس أصابع القدمّين طرف الحذاء ويجب ألا تكون مضغوطة. يجب أن تتمكنوا من تحريكها.
– يجب أن يكون كعب قدمكم ثابتًا في الحذاء ولكن ليس مضغوطًا.
– إذا كانت قدماكم حسّاستَين أو مسطّحتَين أو تنتأ منها عظمات مؤلمة فضِّلوا الأحذية المصنوعة من المواد الطرية والطبيعية كالجلد والنسيج.

– يجب أن تكون بطانة الحذاء ملساء وناعمة ويجب أن يكون النعل خفيفًا ومريحًا.
– جرّبوا الحذاء مع الجوارب التي من المتوقّع أن تنتعلوه بها.
– جرّبوا دائمًا فردتَيّ الحذاء وخذوا وقتكم بالمشي فيه لرؤية ما إذا كان مريحًا.
– من الأفضل أن تجرّبوا الحذاء في نهاية اليوم عندما تنتفخ قدماكم قليلًا