استبدل أفكارك القديمة 4 – فلاديمير جيكارنتسيف

إذا كانت لديك هذه الفكرة في داخلك:
– أنا أخاف من الموت.

فإن نتيجة هذه الفكرة خارجياً قد تصبح:
– أنا أخاف من أي شيء.
– إنني إنسان قلق.
– ماذا أفعل؟ هل أهرب أم أبقى؟ هل أتصرف أم أنتظر؟

استبدل فكرتك القديمة بفكرة جديدة:
جميع الأشياء في هذا العالم تولد وتموت، والحياة موجودة بفضل الموت. إن الحياة هي ذلك الكم الهائل من الأشياء التي تحدث معي في كل لحظة، ولقد تعبت من خوفي من كل شيء. إنني أتحرر من مخاوفي، وإن قراراتي في اللحظة الراهنة مثالية وكاملة. إنني أتعلم من كل ما حدث معي وأستمر في التقدم نحو الأمام.